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座・タップダンス健康法

2018/10/30

内容:イスに座ってタップダンス!無理なく全身運動。中高年の健康増進・介護予防に!
時間:月曜日 13:20~14:30(受付13:00~)


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イスに座って!気軽にタップ!楽しいリズムで健康に!
テレビでも話題の中野ブラザーズ直伝!「座タップダンス健康法」

現役最高齢タップダンサー!中野ブラザーズ中野章三がお届けする『座タップダンス健康法』を気軽に楽しめる教室です!

ストレッチ運動から筋トレまで、座って無理なく全身運動!中高年の健康増進・介護予防、
美容にダイエットにお仲間づくりに!いつまでも若々しく瑞々しく健康長寿を目指しましょう!

<レッスン開講記念キャンペーン>
①2019年1月末までにご入会いただいた方は、
入会金無料! 初回レッスン料半額!

レッスン
内容 イスに座って無理なく行えるタップダンス
時間 毎週月曜日 13:20~14:30
小池一樹クラス(第1・第3・第5月曜)
堀川洋子クラス(第2・第4月曜)
受講料 1レッスン2,000円(税込)
※入会金:初回のみ5,000円(税込)
持ち物 動きやすい服装、室内履きの運動靴、タオル、飲み物など
問い合わせ先
担当者 事務局/中山
TEL 03-6231-9005
ホームページ http://nakanobros-tda.com/tap_health/
メール info@nakanobros-tda.com

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